Wszystko o spójności! Mama June Shannon Córka Lauryn Efird (a.k.a. Pumpkin) z dumą pokazywała szczuplejszą sylwetkę po swojej siostrze Alana Thompson , lepiej znana jako Honey Boo Boo, ujawniła swoje plany fitness na nadchodzący rok.
jest grzesznikiem opartym na prawdziwej historii
„Zdecydowanie czuję, że nadchodzą wakacje” - powiedział Od nie do gorącego gwiazda, 20 lat, podpisała ją post promocyjny w piątek 11 grudnia 2020 r. Lauryn, która wyszła za mąż za męża Joshua Efird od kwietnia 2018 r. nadal udostępnia zdjęcia przed i po, aby szczegółowo opisać jej postępy w odchudzaniu z dietą i ćwiczeniami.
Mama jednego z nich ma imponujące media społecznościowe po tym, jak pojawiła się w kilku programach TLC, takich jak Małe dzieci i tiary , Nadchodzi Honey Boo Boo i więcej. Pośród swojego czasu w centrum uwagi Lauryn powitała swoje pierwsze dziecko, Ellę Grace Efird, w 2017 roku.
Wygląda na to, że Lauryn, Alana i June czują się zmotywowani. Alana, 15 lat, ujawniła swoje plany, aby ją zabrać gra fitness na wyższy poziom po udostępnieniu nowego selfie 28 października.
June powiedziała, że po pobycie na odwyku na Florydzie W kontakcie wyłącznie ona zyskał 70 funtów ostatni rok. Pochodząca z Gruzji powiedziała, że nie była w stanie pracować tak rygorystycznie ani czuć inspiracji do wprowadzenia zmian w czasie pandemii koronawirusa. „To znaczy, czuję, że po wyjściu z odwyku przytyłem 70 funtów, ale obwiniam też o to, że nie zażywałem narkotyków i koronawirusa. Nazywam to tłuszczem koronowym ”- powiedział absolwent telewizji WE.
Czerwiec był szczęśliwy, mogąc się podzielićniektóre z jej planów żywieniowych, ujawniając, że zaczęła„Jak najwięcej produktów bezglutenowych i bezmlecznych”.
Z powodu zamkniętych w jej okolicy siłowni mama czworga dzieci powiedziała, że ona i jej chłopak Geno Doak zaczął częściej ćwiczyć na świeżym powietrzu. „Szczerze mówiąc, ponieważ jesteśmy na południowej Florydzie, zaczynają się zamykać i są restrykcyjni” - powiedział June W kontakcie w listopadzie. „To po prostu możliwość chodzenia po plaży lub robienia własnych rzeczy, ponieważ jest to trudne”.
Rodzina Shannon jest na haju!
Zobacz zdjęcia Lauryn podczas jej podróży odchudzającej poniżej.
Dzięki uprzejmości Lauryn Efird / Instagram
Widząc postęp
Lauryn była cała uśmiechnięta w zatrzaskach obok siebie, odsłaniając jej mniejszą talię we wrześniu.
Dzięki uprzejmości Lauryn „Pumpkin” Efird / Instagram
Miłość do siebie
Plik Kryzys rodzinny gwiazda wyglądała na pewną siebie w swoim promiennym selfie w łazience.
Dzięki uprzejmości Lauryn „Pumpkin” Efird / Instagram
Dopingować ją dalej
'Tak trzymaj!' jeden z fanów skomentował zdjęcie Lauryn z okazji Święta Dziękczynienia.
Dzięki uprzejmości Lauryn „Pumpkin” Efird / Instagram
Ciężka praca się opłaca
Kiedy inny użytkownik mediów społecznościowych zapytał ją, czy poszła pod nóż, Lauryn odpowiedziała pod tym rodzinnym zdjęciem, pisząc: „Żadnej operacji. To wszystko dla mnie. ”
Dzięki uprzejmości Lauryn „Pumpkin” Efird / Instagram
Rodzeństwo Snap
8 marca Lauryn ponownie pokazała swoją zgrabną sylwetkę na portrecie z Alaną.
